八代清流高校へ出張講義に行って来ました!

Date : 2018-09-21 : 学外活動

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今回は八代清流高校に出張講義に行ってきました。

対象は保健委員の皆さん、講師は本校理学療法学科・中山先生です。

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まず体の硬さを確認してから実際のストレッチ方法を伝授。

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今年の体育祭で肉離れなどのケガが多かったため、ケガ防止のストレッチを学ぶことになったそうです。

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今日学んだストレッチ法は今度の文化祭で発表するそうです。

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最後は保健委員の皆さんからのインタビューを受けて終了しました。

今後のケガ予防にぜひ役立てて下さい!