WalkingClub 11/13

Date : 2018-11-13 : 理学療法学科

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理学療法学科 渡久山です。

連投ですが、WalkingClub_火曜の様子をお届けします。



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今週の講話は「認知症について」

講師は当学院の瀧下先生です!



単なる物忘れは誰にでもありますよね。

物忘れと違う点など、分かり易く解説してもらいました。

段落2の画像

準備運動に移ります。

今週は股関節周囲の筋トレとバランストレーニングがメインです。

 

段落3の画像

ビューティーウォーク、体部根付いてきました。

何も言わなくともチェックポイントを抑えてウォーキング出来てますよ~



 

段落4の画像

スクエアステップも佳境に入りました!

腕の切り替え運動を織り交ぜたステップもだいぶスムーズにできてきたようですね~

最終試験!

腕の運動のリズムが違うステップです。

毎回学生も苦労しているステップ…参加者の皆さんスムーズにできるかチャレンジですね~

段落5の画像

本日のレクリエーションはいつもと違います。



「後出しじゃんけん」

大きな動きはありませんが、瞬間的な判断と俊敏な動作が求められます。

しかも、「負けてください」です。

参加者の皆さん、やっぱり負けたくないですよね~

「あ”-っ!」という声があちこちから聞こえてきました。



最終的に5人の方が「負け残り」ました。

5人の方には金メダル!と粗品が贈られました。



さ~通常のクラブはあと一週!

参加者の皆さん、学生の皆さん頑張っていきましょ~